Bircher-müsli, hot ny morgenmadstrend. Ta till exempel: Blanda ihop … Läs mer » Gurkmejan ger fin färg och extra boost. Müsli är gott att ha i filmjölk eller yoghurt och det ger dig en bra start på dagen. Här har vi samlat olika müslirecept. Vanlig müsli ska man inte äta när man äter LCHF då den ofta innehåller havregryn och annat med hög kolhydrathalt. Att göra egen LCHF-müsli är enkelt. Redan måndagmorgon och veckans första tips och recept blir en nyttig frukost, LCHF / GI. Vanlig müsli ska man inte äta när man äter LCHF då den ofta innehåller havregryn och annat med hög kolhydrathalt. RECEPT Müsli. grovhackade nötter , … Tillsammans med fet grekisk yoghurt fixar du snabbt en mättande frukost på morgonkvisten. Egen hemgjord müsli är guld värd. Dette er en sundere udgave af müsli, kommer fra "Bitz og frisk - madmargasin" Eller ny og ny. Gör din egen müsli så får du den precis som du själv vill ha den. Du tar det du har hemma av nötter och frön och blandar ihop. God morgon! En hemmagjorda nötmüslin. Gör din egen müsli – det är godare, färskare och mer prisvärt. Du tar det … Att göra egen LCHF-müsli är enkelt. Om du vill kan du rosta den i stekpanna eller ugn (blir ett krispigare resultat). Tillsammans med fet grekisk yoghurt fixar du snabbt en mättande frukost på morgonkvisten. ‘Opfinderen’ af den originale Bircher-müsli var den schweiziske læge Maximilian Bircher-Benner, som allerede i starten af 1900 tallet talte om raw food og vegetarmad, som middel til forebyggelse og helbredelse ()Grundopskriften på en Bircher-müsli er i alt sin enkelthed havregryn, citronsaft, revet æble, nødder og vand. Du kan lägga i precis vad du önskar, och låta fantasin och dagsformen bestämma. Jag serverade den till vanlig filmjölk, äter du LCHF kan du välja den turkiska yougurten (osötad) Du behöver : 1 dl av tex.